Helsefremmende skole er ett av fylkeskommunes tiltak for å hindre frafall i den videregående skole. Det satses på fysisk aktivitet, riktig kosthold og god psykisk helse. En helsefremmende skole ønsker å styrke din læringssituasjon og lærerens forutsetning for å lære bort.

Filmen under viser noen av de aktivitetene skolen gjennomfører for å være en helsefremmende skole.

På Askim videregående skole vil du kjenne igjen de helsefremmende tiltakene gjennom blant annet:

Skolefrokost

Hver eneste skoledag får du servert gratis havregrøt i kantina fra kl. 07.50-08.20. I tillegg får du som elev gratis frukt som blir satt ut hver morgen i kantina.

Kantina

Kantina tilbyr sunn og næringsrik mat som følger helsedirektoratets retningslinjer for mat- og måltider i skolen. Kantina tilbyr variert varmmat hver eneste skoledag.

Stressmestringskurs

Vi kjører jevnlige stressmestringskurs for deg som er sliten og stressa eller for deg som bare har behov for litt avkobling. Innholdet i timene er avspenning, balanse, bevegelse og teknikker for å mestre stress. Vi jobber med elementer fra både yoga og Pilates. Timene holdes av fysioterapeut i regi av skolehelsetjenesten.

Aktiviteter i midttimene

I undervisningsfrie midttimer arrangerer vi jevnlig aktiviteter som innebandy, volleyball, fotball eller kanonball. Tilbudet er åpent for alle og er en fin arena for at elever møter skolens ansatte utenfor klasserommet.